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Einzelcoaching

Begleitung mit Yoga und Meditation, abgestimmt speziell auf Ihre körperlichen und seelischen Bedürfnisse.  Für Menschen die sich in eine Gruppe unwohl fühlen, deren berufliche, oder familiäre Situation das Wahrnehmen eines regelmäßigen Abendkurs Termins nicht zulässt.

Themen:

Yoga erst einmal kennen zu lernen.
Ein individuell zugeschnittenes Übungsprogramm zu erarbeiten.
Die Grenzen der autodidaktisch erlernten Praxis überwinden.
Impulse für Ihren persönlichen spirituellen Übungsweg.
Als Unterstützung zur Überwindung einer Lebenskrise.
Als Begleiter während einer Therapie, oder bei Krankheit und Beschwerden.
Gewohnheitsmuster zu erkennen.
Gewohnheiten / Veränderung
Als Selbststudium.

EinzelCoaching